Wer mochte mit Wohlgefuhl durchs Leben getragen werden?In vorliegenden Buch stellt Eric Franklin bungen vor, welche genau dies tun und unsere Fe ein Leben lang fit und elastisch halten. Unsere Fe sind ein Meisterwerk der Natur, bestehend aus 26 Knochen, 33 Gelenken und vielen Muskeln und Bndern, welche auf komplexe Art koordiniert sind. Damit die angebotenen bungen ihre positive Wirkung auf den Krper und Geist entfalten, arbeiten wir mit Bllen und Bndern, aber auch mit mentalen Bildern, welche in den originellen Zeichnungen dargestellt sind. Ein Buch mit Kunst und Bewegung fr den Liebhaber von gesunder Bewegung!
